Świadczenia i ZUS
13 i 14 emerytura 2026: ile wyniesie i kiedy wypłata
Zespół Worked · 20 lipca 2026 · 7 min czytania
Trzynasta i czternasta emerytura w 2026 roku wynoszą po 1978,49 zł brutto, czyli dokładnie tyle, ile najniższa emerytura po marcowej waloryzacji o 5,3%. Trzynastkę ZUS wypłacił w kwietniu 2026 wszystkim uprawnionym w pełnej wysokości. Czternastka trafi do seniorów we wrześniu 2026, ale w pełnej kwocie tylko przy świadczeniu podstawowym do 2900 zł brutto: powyżej tego progu działa zasada złotówka za złotówkę.
Porównanie: 13. i 14. emerytura w 2026
| 13. emerytura | 14. emerytura | |
|---|---|---|
| Kwota brutto | 1978,49 zł | do 1978,49 zł |
| Termin wypłaty | kwiecień 2026 | wrzesień 2026 |
| Próg dochodowy | brak | 2900 zł brutto świadczenia |
| Opodatkowanie | składka zdrowotna 9%, PIT według skali (bez odrębnego zwolnienia) | |
| Kto dostaje | każdy z prawem do świadczenia na 31 marca 2026 | prawo do świadczenia do 31 sierpnia 2026 i świadczenie do 4828,49 zł |
| Wniosek | niepotrzebny, wypłata z urzędu | |
Ile wynosi 13 emerytura w 2026 roku?
13. emerytura w 2026 roku to 1978,49 zł brutto. Kwota nie zależy od stażu ani od wysokości własnego świadczenia: ustawa przypisuje ją na sztywno do najniższej emerytury, a ta po waloryzacji wskaźnikiem 105,3% wzrosła o 99,58 zł względem poprzedniego roku. Każdy uprawniony dostaje identyczną kwotę brutto.
Różnice pojawiają się dopiero na przelewie. Od trzynastki ZUS zawsze potrąca składkę zdrowotną 9%, czyli 178,06 zł. Jeżeli emeryt nie ma pobieranej zaliczki na podatek, na konto wpływa 1800,43 zł. To wariant, który infor.pl opisuje przy najniższych świadczeniach mieszczących się w kwocie wolnej.
Kiedy będzie wypłacona 13 emerytura w 2026?
Trzynastą emeryturę ZUS wypłacił w kwietniu 2026 razem ze zwykłym świadczeniem, w standardowych terminach: 1, 10, 15, 20 i 25 dnia miesiąca. Część przelewów przesunęła się wcześniej, bo 6 kwietnia wypadł Poniedziałek Wielkanocny, a 25 kwietnia sobota. Wniosku składać nie trzeba.
Ile wyniesie 14 emerytura w 2026?
Czternasta emerytura w 2026 roku wyniesie maksymalnie 1978,49 zł brutto, tyle samo co trzynastka. Pełną kwotę dostaną osoby ze świadczeniem podstawowym do 2900 zł brutto. Powyżej tego progu czternastka jest pomniejszana o każdą złotówkę nadwyżki. Rada Ministrów może rozporządzeniem podnieść kwotę czternastki ponad minimum, ale w ostatnich latach z tej możliwości nie korzystała.
Próg 2900 zł nie jest waloryzowany od momentu wprowadzenia czternastki. Skutek jest prosty: skoro świadczenia rosną co roku o kilka procent, a próg stoi w miejscu, z każdą waloryzacją grupa seniorów z pełną czternastką się kurczy. W 2026 roku świadczenie równe minimalnej emeryturze (1978,49 zł) nadal mieści się w progu z zapasem, ale przeciętna emerytura z ZUS jest już wyraźnie powyżej 2900 zł.
Do jakiej kwoty emerytury przysługuje czternastka?
Czternastka przysługuje, dopóki wyliczona kwota nie spadnie poniżej 50 zł brutto. Przy progu 2900 zł i pełnej kwocie 1978,49 zł granica wypada na 4828,49 zł świadczenia podstawowego: przy takiej emeryturze czternastka wynosi dokładnie 50 zł. Powyżej tej kwoty świadczenie nie przysługuje w ogóle.
| Świadczenie podstawowe brutto | 14. emerytura brutto |
|---|---|
| do 2900 zł | 1978,49 zł |
| 3200 zł | 1678,49 zł |
| 3500 zł | 1378,49 zł |
| 4000 zł | 878,49 zł |
| 4500 zł | 378,49 zł |
| 4828,49 zł | 50 zł |
| powyżej 4828,49 zł | 0 zł, świadczenie nie przysługuje |
Czy od 13 emerytury pobiera się podatek?
Tak. Ani trzynasta, ani czternasta emerytura nie zostały zwolnione z podatku dochodowego, co potwierdza między innymi prawo.pl. Obie podlegają skali podatkowej 12% i 32% oraz składce zdrowotnej 9%. To, czy zaliczka faktycznie zostanie pobrana, zależy od sumy świadczeń wypłaconych w danym miesiącu.
Mechanizm jest ten sam co przy wypłacie z etatu. ZUS stosuje miesięczną kwotę zmniejszającą podatek 300 zł, która wynika z rocznej kwoty wolnej od podatku 30 000 zł. Przy emeryturze do około 2500 zł brutto zaliczka wychodzi zerowa. W kwietniu i we wrześniu do podstawy dochodzi jednak dodatkowe świadczenie, więc suma zwykle przekracza ten poziom i podatek się pojawia.
Przykład rachunku dla trzynastki, gdy kwota zmniejszająca została już wykorzystana na świadczeniu podstawowym: 1978,49 zł brutto minus 178,06 zł składki zdrowotnej minus 237 zł zaliczki (12% od podstawy zaokrąglonej do 1978 zł) daje 1563,43 zł na konto. Stąd rozrzut kwot netto opisywany w mediach, od nieco ponad 1560 zł do 1800,43 zł. Jeśli chcesz przeliczyć własne świadczenie z brutto na netto, użyj kalkulatora emerytury brutto netto, który stosuje zasady właściwe dla emerytur (składka zdrowotna i PIT, bez składek społecznych), a stawki składek i progi na ten rok znajdziesz w parametrach wynagrodzeń 2026.
Komu przysługuje czternasta emerytura?
Czternastka trafia do osób pobierających emeryturę, rentę z tytułu niezdolności do pracy, rentę rodzinną, rentę socjalną, świadczenie przedemerytalne, nauczycielskie świadczenie kompensacyjne oraz rodzicielskie świadczenie uzupełniające. Warunkiem jest prawo do świadczenia na koniec sierpnia 2026 i kwota poniżej granicy wygaszenia.
Przy trzynastce lista uprawnionych jest ta sama, ale bez progu dochodowego i z datą graniczną 31 marca 2026. Osoba, której świadczenie zostało w tym dniu zawieszone (na przykład z powodu przekroczenia limitu dorabiania), trzynastki nie otrzyma.
Kiedy ZUS wypłaci 14 emeryturę we wrześniu 2026?
Czternastka trafi na konta w zwykłych terminach płatności emerytur: 1, 5, 10, 15, 20 i 25 września. Data zależy wyłącznie od tego, który dzień płatności ma przypisany dany świadczeniobiorca, i nie zmienia się z powodu dodatkowej wypłaty. Gdy termin wypada w sobotę, niedzielę lub święto, ZUS przelewa pieniądze wcześniej, nigdy później.
Czy dorabianie odbiera prawo do 13. i 14. emerytury?
Samo dorabianie nie odbiera prawa do dodatkowych świadczeń. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy przychód z pracy powoduje zawieszenie emerytury, bo wtedy w dniu granicznym (31 marca dla trzynastki, 31 sierpnia dla czternastki) świadczenie nie jest wypłacane i dodatek nie przysługuje. Dotyczy to wyłącznie osób, które nie osiągnęły powszechnego wieku emerytalnego, czyli wcześniejszych emerytów i rencistów. Emeryt po 60. lub 65. roku życia może dorabiać bez limitu i nie ryzykuje utraty ani trzynastki, ani czternastki.
Osobna sprawa to wpływ dodatkowego zatrudnienia na zaliczkę podatkową. Jeśli pracodawca stosuje kwotę zmniejszającą podatek równolegle z ZUS, w rozliczeniu rocznym pojawi się niedopłata, którą powiększą właśnie kwietniowa i wrześniowa wypłata. Prościej podzielić oświadczenie PIT-2 między płatników niż dopłacać kilkaset złotych w kwietniu następnego roku.
Czy przysługują one osobom na rencie i świadczeniu przedemerytalnym?
Tak. Krąg uprawnionych do obu świadczeń jest znacznie szerszy niż same emerytury i obejmuje między innymi renty z tytułu niezdolności do pracy, renty rodzinne, renty socjalne oraz świadczenia przedemerytalne. Przy rencie rodzinnej pobieranej przez kilka osób dodatek dzieli się na tyle części, ilu jest uprawnionych, więc każdy z nich dostaje odpowiedni ułamek kwoty 1978,49 zł brutto.
Czy trzeba złożyć wniosek o 13 i 14 emeryturę?
Nie. Oba świadczenia ZUS wypłaca z urzędu, razem z emeryturą lub rentą w zwykłym terminie płatności. Nie ma formularza, terminu zgłoszenia ani konieczności kontaktu z placówką. Świadczenie trafia na ten sam rachunek co podstawowa wypłata.
Co warto zrobić z dodatkową wypłatą
Z badań budżetów domowych wynika, że dodatkowe świadczenia najczęściej idą na leki, rachunki i opiekę zdrowotną, a nie na wydatki uznaniowe. Przy kwocie rzędu 1800 zł netto realnym scenariuszem jest opłacenie prywatnej diagnostyki, na którą w ramach NFZ trzeba czekać kwartałami: badania obrazowe, konsultacja kardiologiczna czy okulistyczna. Jeśli planujesz taki wydatek, sensownie jest najpierw znaleźć właściwego specjalistę i sprawdzić terminy, zamiast umawiać się w pierwszej lepszej placówce.
Druga rzecz, o której łatwo zapomnieć: obie wypłaty wchodzą do dochodu rocznego i pojawią się w PIT-40A lub PIT-11A z ZUS. Jeżeli emeryt dorabia na umowie o pracę albo zleceniu, suma przychodów może przekroczyć 30 000 zł i wtedy w rozliczeniu rocznym wyjdzie dopłata. Warto to sprawdzić jeszcze w trakcie roku, zwłaszcza gdy kwota zmniejszająca podatek jest stosowana u dwóch płatników naraz.
Czy 13 i 14 emerytura wlicza się do dochodu przy dodatkach?
Trzynastej i czternastej emerytury nie wlicza się do dochodu przy ustalaniu prawa do świadczeń z pomocy społecznej, dodatku mieszkaniowego czy świadczeń rodzinnych. Nie podlegają też egzekucji komorniczej ani potrąceniom na spłatę zadłużenia, niezależnie od jego wysokości. Ministerstwo Rodziny potwierdza to również przy dodatku osłonowym.